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なんか「流行ってるらしい」ということで、
タジン鍋 という鍋を買ってみました。

タジン鍋




タジン鍋とは、
北アフリカのモロッコで生まれた、とんがり帽子の形の土鍋のこと。
具材からあがる水蒸気が蓋の裏に集まり、水滴になって落ち、
無水に近い状態で煮込みができるのが特徴で、水が貴重な地方ならではの鍋なんだそう。
具材は自由だが, 水分を多く含むものを加えることがポイントとなっていて、
野菜たっぷりのヘルシーメニューに適しているとのこと。

最近ヘルシーメニューの多い私たちにはもってこいな鍋なのです。


さっそく、キャベツをたっぷり敷いた上に鮭を乗せて、
塩コショウと酒を振って、レンジで8分。

あっという間に出来上がりです。


タジン鍋




蒸していつので栄養素が逃げにくく、
大量の野菜も嵩が減って食べやすいですよね。

肝心の味は・・・野菜が甘い.+:。(≧∇≦)ノ゚.+:
野菜っておいしいんだなーって思いました。

これは、今後とも活躍する予感( ´艸`)
お鍋を買ったときにレシピもついてたし、
色々な蒸し料理を作ってみたいと思います!


↓ちなみに、楽天でも買えます


このサイズだと、ちょうど2人分くらいかな。


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アフィリエイト情報 | 2009-12-04(Fri) 10:00:57
Trackback:(0) | Comments:(32)
コメント
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-04(Fri) 11:01:33 | | # [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-04(Fri) 11:07:39 | | # [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-04(Fri) 11:37:04 | | # [ 編集]

ヾ(≧▽≦)ノコンチャー
タジン鍋って初めてききました~
流行ってるんだ~..._〆(・∀・@)

野菜が美味しいっていいね~!

( ^ー゚)v
2009-12-04(Fri) 12:36:15 | URL | UEKO #- [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-04(Fri) 13:18:02 | | # [ 編集]

こんにちはー。

タジン鍋ってはじめてきいた。。
はやってるのかー。
確かにおいしそうだ~。

|ン、)ノシ凸ヌーン
2009-12-04(Fri) 13:19:55 | URL | カロン #- [ 編集]
A8さん最近貼るだけ好調だね♪

タジン鍋って私もすごい気になってたんです。
大きさもいろいろあるんだね。
鮭はホイル焼きはよく作るんだけどそんな
感じかな?
以前TVでも毎日いろいろな料理が作るれる
ってやってていいなと思ったんだよね。
見た目もおしゃれ♪

(*^o^*)/~★
2009-12-04(Fri) 13:22:01 | URL | むらぽぽ #- [ 編集]

こんにちわ~
今日は私もこの記事♪
貼るだけで100円は大きいですよね~
見逃さないようにしないと!!
しかもクリック3円つきですからね~
記念に(*^▽^)ノ★っていきます♪
2009-12-04(Fri) 13:27:43 | URL | pipi #4bA2RifU [ 編集]

うっは。
これは美味しいでしょうねえ。
何か通の食べ方、って気がしますv

長男は元々運動神経は良い方で。
だから慣れてきたら後は案外身につける
のは早いかもという気はしています。
私の子供と思えない位に飲み込み早いので~

イイYO! σ゚ロ゚)σ
2009-12-04(Fri) 14:18:26 | URL | シャラ #- [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-04(Fri) 19:00:34 | | # [ 編集]

こんばんは~

A8最近貼るだけがあってウレシイよね♪
それにしてもこのお鍋よさげだね!!
手軽が1番です~
(o・ω・o)ノ
2009-12-04(Fri) 19:46:31 | URL | baniちゃん #SHGZc/C2 [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-05(Sat) 08:14:52 | | # [ 編集]

コンニチワ―((*´▽`o)o゛―♪

この鍋良さそうだね~!
なんかテレビで見たことあるかも。
野菜って嵩を減らさないと食べれないもんね~

レパートリーも広がりそう( *´艸`)
(*^▽^)ノ゛
2009-12-05(Sat) 11:58:57 | URL | こはくママ #- [ 編集]
これ知ってる!
チョコも欲しいの。
なんかこうやって
調理してるの見ると
余計欲しくなったよ~
レンジっていうのも良いよね。

(*´∇‘)ノ♪♪♪
2009-12-05(Sat) 14:09:40 | URL | チョコ #- [ 編集]

こんにっちはー。

いつ見ても不思議な鍋だなー(´▽`*)アハハ

|ン、)ノシ凸ヌーン
2009-12-05(Sat) 14:26:46 | URL | カロン #- [ 編集]

こんにちは~
タジン鍋ってすっごく気になってるの!
使い勝手良さそうだね~^^
欲しいな~
2009-12-05(Sat) 14:47:54 | URL | ゆみぼん #- [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-05(Sat) 16:02:00 | | # [ 編集]

タジン鍋私も気になってたの
やっぱり良さそうだね
ほしいかも~

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
2009-12-05(Sat) 16:06:58 | URL | 琴ママ #- [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-05(Sat) 19:07:50 | | # [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-05(Sat) 19:09:08 | | # [ 編集]
おこんばんは。
娘達の為に!です。
前のブログと全く同じブログを作りました。
サイドバー、全記事、全く同じです。
疲れました^^;
いとこがランキングの攻略法を
記事に書いて、
人気ブログランキングを潰すと言ってたので、
それではあまりにも皆さんに迷惑になるので頑張りました。

また訪問させてもらいますね。

応援済みです^^
2009-12-05(Sat) 21:13:42 | URL | 娘達の為に! #- [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-05(Sat) 21:44:25 | | # [ 編集]
おいしそう~ヽ(´∀`)ノ
たべたぁい♪っていうかそのお鍋ほしい~(´▽`*)アハハ

モロッコって粘土とか土が有名だもんね^^
2009-12-05(Sat) 22:07:09 | URL | さとちん@コンビニスイーツ日和! #SwY7EssI [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-05(Sat) 23:27:55 | | # [ 編集]

(●・ω・)ノ★こんばんわー☆★。、::。.::・'゜ (●・ω・)

タジン鍋、TVの何かの番組で見たような気がします、

蒸し料理、最近チョッとしたブームの様ですよ。



それでは・・・
\( ^∇^)/θ☆キック
2009-12-06(Sun) 00:36:02 | URL | ブウスカ #- [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-12-06(Sun) 07:17:14 | | # [ 編集]

こんにちは♪
タジン鍋って初めて聞きました!
なんだか変わった形ですね~
でもヘルシーでお手軽ってとっても
いいですね(*^_^*)

またどんなお料理作ったか教えてください♪

☆☆☆
2009-12-06(Sun) 13:33:50 | URL | はな☆ #z8Ev11P6 [ 編集]

おお~!!タジン鍋。。。今話題だよね~^^
すごくヘルシーだしいいなぁ。。。
テレビでやってたけど 毎日このお鍋で作ってる人がいてて。。。
蒸し料理もいいなぁ~ってさえも思ってたんよねぇ。。。

>だんな、普段は全然優しくないんよ~
「疲れた」って言ったら「俺の方が疲れてるんやから 俺の前で言うな!」とか言うし。。。
最近 妙に気遣ってくれたり。。。
歳がいった証拠なのかな~^^;

゙(*・・)σ
2009-12-06(Sun) 14:35:50 | URL | さえぴー♪ #- [ 編集]

タジン鍋ほしいな~
一人のときにお昼ご飯とか手軽にできそう

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
2009-12-06(Sun) 16:22:31 | URL | 琴ママ #- [ 編集]

こんにちは♪
A8さんはキャンペーンが多いですね。
この記事は明日予約済みです。

タジン鍋、はじめて聞きました。
栄養価高くておいしく食べられそうです。

( * ̄▽)σ
2009-12-06(Sun) 16:55:21 | URL | goodluck #0Nd10OHY [ 編集]

こんにっちはー。

そうか・・・この形で
水分を利用するのか-。
しまうのに大変そうだけど(´▽`*)アハハ

>あ、あと男の人はアフィリ系統に特化してる人が多い気がする。
おおいですねぇ。。
商材系は男ばっかりなきがしますね。

|ン、)ノシ凸ヌーン
2009-12-06(Sun) 19:30:44 | URL | カロン #- [ 編集]

こんばんは~゚▽゚*)ノ
タジン鍋、流行ってますね。
先日もTVで紹介されてて注目してました。
この季節、活躍しそうですね。

(*ゝ∀・*)-☆☆☆
2009-12-06(Sun) 21:01:58 | URL | ショコラ #- [ 編集]
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