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メタボとエディタ。
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メタボ予備軍の旦那には、
運動をすることと、時間をかけてゆっくり食べることと、好き嫌いをしないこと
をメインとしてダイエット計画を開始いたしました。

 

食事は基本和食。
でも塩分控えめ。

 

3食きちんととる中で、できる限りたくさんの食品を摂る。

 

無理させると後が大変なので、今まで以上にこのあたりに気をつけるようにして、

ちょっとずつ減らしていってもらおうと思います。

 

そんな食事を何日か続けていたら、

旦那よりむしろむしろ私が落ちている・・・ふとももあたりが落ちる分には大歓迎なんだけど。

 

そういえば、過去記事を修正する中で初めて「高性能エディタ」を使って記事を書いてみました。

タグ打ち込んで記事を作っていくよりは楽なんだろうけど、

なんか慣れないから変な感じ・・・

あ!アメブロはこんな感じで記事書くなぁ。

慣れれば楽なんだろうから、色々いじってみようっと。




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徒然 | 2009-05-21(Thu) 09:05:19
Trackback:(0) | Comments:(10)
コメント
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-05-21(Thu) 11:26:12 | | # [ 編集]

*゚ロ゚)*゚ロ゚)*゚ロ゚)ノ

食事の改善
私ももっと健康のために
気をつけなきゃなぁ(*..)ポッ

今日はちょっと急ぎ足なのだ~
ε=(⊃ ´ I`)⊃エイヤー

U・ェ・Uσ
2009-05-21(Thu) 11:51:08 | URL | ジア #- [ 編集]

痩せる時って何故か痩せて欲しくない
ところから減っていきますよね~
私も看病疲れから痩せたのは良いのですが
肉が取れて欲しいお腹とか太ももはそのまま
なんですよ、ね~(。´・ω・`。)

リンク外れていたでしょうか??
外した記憶はないのですが・・・
うちのリンクは更新と連動して表示される
仕様になってるのでその辺で何か支障が出て
るのかもしれません。
また確認しておきますね~(`・ω・´)ノ

イイYO! σ゚ロ゚)σ
2009-05-21(Thu) 17:48:09 | URL | シャラ #- [ 編集]
えええええ、shinoさん、ずっとタグ打ってたの???
高機能エディタ、らくチンだよ~ん(´∀`)
2009-05-21(Thu) 20:39:49 | URL | さとちん@コンビニスイーツ日和! #SwY7EssI [ 編集]

.:+:.::.:+:(,, ・∀・)ノ゛コンニチハー.:+:
今日は28度でしたー。

まさか、5月でこんなに暑くなるなんて。
やっぱ温暖化なんだねー。

明日からは涼しくなりそうvv

おなか大きいとたしかに暑い気がするw
気分的にもw
2009-05-21(Thu) 21:57:11 | URL | みかっち #- [ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009-05-21(Thu) 22:49:27 | | # [ 編集]

こんばんは。

無理して痩せてもリバウンドが怖いから、健康的に痩せていく方がいいですよね。
食事の管理大変でしょうが頑張ってくださいね(^^)
2009-05-21(Thu) 23:22:09 | URL | ケーキ #- [ 編集]
高性能エディタってなんぞ?な人登場。
HP作るならエディタでやるけど、ブログなんかは私の場合手打ちですぬー。
ってか基本的にタグ使わないし(笑)
最近面倒になって字ばっかりだ(´・ω・`)

>ご飯お茶碗1杯は食べないと!!
ですよねー、いぁそっち系の仕事してたから
わかってると思ったけど一応いってみますた。
一時期ので炭水化物抜きとか言ってる人結構多いから
ダイエットって聞くとちょっと怖いです。
2009-05-21(Thu) 23:47:50 | URL | あらさたな #- [ 編集]

おはよーございますー。

しっかりやせるなら結婚して
管理してもらわないと無理だなーって
ちょっと思ってます( ´,_ゝ`)

うちは記事はHTMLエディタでかいてますねぇ。
基本的にタグつかわないのに( ´,_ゝ`)

|ン、)ノシ凸ヌーン
2009-05-22(Fri) 09:28:54 | URL | カロン #- [ 編集]

こんにちは、ようこです

食事は基本的に和食というのは
いいと思います
塩分控えめにするのも健康的だなと思いました。
それで体重が減ってるのはいいことですね
そのまま続けてくださいね
また来ます
2009-06-03(Wed) 14:43:28 | URL | よう子(ダイエットに挑戦しています) #- [ 編集]
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